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KW45 -KW49

3. November 2014 | Deine Woche

Wir folgen in den Base Kursen einem 4 wöchigen Work Capacity Plan.  Hier der Plan für diese Zeit!

MO – work capacity
Di – work capacity
Mi -Strength
Do – work capacity
Fr – Strength
Sa – Team Workouts

Euer CSC Team wünscht euch viel Spaß!

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